;  MY LIFE: noviembre 2011

About

29 noviembre 2011

ABRIENDO CAMINOS.


El 4 de Septiembre de 1957, el Tribunal Supremo de Estados Unidos sentencio que la educación racial segregada era anticonstitucional. Nueve estudiantes negros fueron seleccionados para ingresar en una importante escuela del sur, de una importante ciudad. Elizabeth Eckford fue uno de los nueve. Su madre le dijo cuando salio de casa “ Si alguien te insulta, finge no haber oído nada. O mejor; muéstrate amable, para dejarlos en evidencia”.Su camino por Park Street tuvo una gran expectación; a un lado y otro la gente la miraba caminar, pronto una multitud avanzaba detrás de ella que temblaba de pies a cabeza, pero siguió caminando. Cuando llego cerca del instituto, avanzo temerosa hacía un soldado el cual le cerro el paso fusil en mano, otros soldados hicieron lo mismo, pero ella siguió caminando. Cada vez había más blancos detrás de ella, todos gritaban “¡Hay que lincharla!”, “¡ No queremos negras en nuestro colegio!”, ¡”Vuélvete a casa negrata!”.Asustada y ansiosa busco a alguien que pudiera ayudarla, y se dirigió hacía una anciana que vio cerca, pero esta la escupió, pero siguió caminando. En el instituto las cosas no fueron fáciles para Elizabeth, al principio creyó que las cosas marcharían mejor, pero 20 días después la realidad en forma de lápiz lanzado contra su nuca la zarandeo; días más tarde fue una pedrada en el gimnasio…. Sufrió toda clase de agresiones y humillaciones. Era la más vulnerable de sus compañeros negros, los cobardes siempre van a por los más débiles, y ella sin buscarlo se había convertido en un símbolo; los segregacionistas creían que si conseguían echarla a ella del instituto los demás estudiantes negros la seguirían y el proyecto de integración racial caería. Pero Elizabeth resistió, siguió caminando, y al hacerlo abrió el sendero de la unión y la hermandad entre distintas razas. Desde aquí, este pequeño homenaje a personas que como ella, desde el sacrificio y la humildad hacen que la convivencia entre todos sea mejor.Carmen

28 noviembre 2011

¿Es esto real?




Las conexiones entre nuestras neuronas crean rutas concretas por las que se trasmite la información, eso explica porque siempre reaccionamos igual ante un estimulo conocido. Sin darnos cuenta cada uno de nosotros decide su forma de pensar y reaccionar, los procesos negativos se convierten en una fuerza que nos hace vivir las situaciones de forma automática, siguiendo un camino preestablecido.En el año 1900 nacía la física quántica, la cual nos explica de que modo se comportan las partículas fundamentales, los elementos de los que están formados los átomos. Nada es los que parece, la sensación de que las cosas que diariamente utilizamos sean sólidas, no es más que una ilusión, las fuerzas de repulsión nos dan la creencia de solidez; son las mismas que evitan que nos caigamos de una silla al sentarnos, o que tengamos la sensación de besar a alguien cuando en realidad no lo “tocamos”.En el mundo cuántico, las cosas pueden estar en dos sitios a la vez, o ser de dos modos distintos al mismo tiempo, las cosas no son blancas o negras; son blancas y negras a la vez. Si una partícula cuántica recorre un sendero y se encuentra con una bifurcación pasará por los dos caminos a la vez, pero si en ese momento decidimos mirar lo que hace la partícula pasará por solo uno de los dos. Esto hace que nos replanteemos nuestro concepto de la realidad; no podemos describir la realidad si el simple hecho de observarla la altera. Estas paradojas desmontan nuestras estructuras mentales dando paso a un estado de “confusión”, que es el umbral al pensamiento creativo.Todo esta en pleno proceso de cambio y nosotros tenemos la suerte de estar viviéndolo, por eso hoy más que nunca debemos recordar las palabras de Alvin Toffler “Los analfabetos del siglo XXI serán los que no puedan aprender, olvidar lo aprendido y aprender de nuevo”. Carmen.

26 noviembre 2011

¿SABEMOS AMAR?

Muchas veces a lo largo del día escuchamos la palabra AMOR, pero también muchas veces nos hemos preguntado que significado tiene esa palabra; en Occidente, se interpreta como un sentimiento relacionado con el afecto y el apego, y resultante y productor de una serie de emociones, experiencias y actitudes. Bueno pues esta definición se ve ampliada por; la sociedad en la cual vivimos, esta decide que el amor tiene determinadas interpretaciones, el amor hacia los hijos, el amor a los padres, el amor al dinero, a las comodidades, a ……. a muchas cosas. Con estas separaciones se etiqueta el AMOR, que bajo mi punto de vista es un sentimiento que no tiene porque tener un objetivo de tal o cual “especie”.La historia de Marcela y Maria nos enseña que cuando se ama no hay barreras que detengan esa fuerza, que dicen que es la que une al universo. Esto es lo que he leído sobre ellas:
Marcela y Elisa se conocen cuando estudiaban en La Coruña la carrera de profesoras de primaria, se hicieron tan amigas que los padres de Marcela dándose cuenta de que su amistad aumentaba más allá de lo “socialmente permitido”, mandaron a su hija a terminar sus estudios a Madrid. Terminados sus estudios se instalan; Elisa como maestra interina en Couso (La Coruña), mientras Marcela se instala en la aldea de Calo como maestra superior, se reencuentran y deciden vivir juntas en Calo. Separadas por tener que dar clases Marcela en Dumbria, siguieron manteniendo la relación, ya que Elisa iba a visitarla.En 1901, Elisa adopta un aspecto masculino y se inventa un pasado tomando la identidad de un primo suyo muerto, pasando a llamarse Mario, y diciendo que había pasado su infancia en Londres y que su padre era ateo, lo que conmovió al padre Cortiella párroco de San Jorge, que bautiza a Mario el 26 de Mayo de 1901. Posteriormente casa a la pareja el 8 de Junio del mismo año. Fueron descubiertas y se conoció el caso como “el matrimonio sin hombre”, perdieron su trabajo, fueron excomulgadas y se dictó una orden de busca y captura. Huyen a Oporto donde son encarceladas, juzgadas y posteriormente liberadas. Perseguidas por la Guardia Civil se suben a un barco destino a Argentina, donde se quedaron a vivir. Antes de salir hacia America, ya eran una familia pues Marcela había dado a luz a una niña. Su desembarco tampoco fue fácil teniendo nuevamente que mentir para estar juntas. Elisa cambia su nombre por el de Maria y se casa en 1903 con un hombre 24 años mayor que ella, con la idea de tener un hogar donde pudiera recibir a Marcela y a su hija, como si fuese su hermana. Su negativa a consumar el matrimonio hace que su marido indague descubriendo que eran la pareja de la que tiempo atrás hablará la prensa.Nuevamente se vieron enfrentadas a los tribunales al tratar Jensen de anular su matrimonio. Se sabe que la sentencia dictaminó que el matrimonio, en esta ocasión, sí era válido por haberse realizado entre un hombre y una mujer, por lo que no hubo cargos contra Elisa (María). En este momento (estamos en 1904) y aunque se ha dicho que una se suicido y que de la otra se pierde la pista, yo prefiero pensar que por fín pudieron estar juntas criando a su hija y viviendo su historia de amor en paz, por lo menos es lo que se merecían estas tenaces amantes, pioneras de la libertad de AMAR. Carmen

FREUD Y JUNG.






Al leer este articulo revivio en mí la admiración que siempre senti por estos dos grandes hombres, aunque mi preferido es Jung. Espero que esl articulo os guste.


FREUD Y JUNG: UNA AMISTAD AL ROJO VIVO.Jung y Freud se encontraron por primera vez un mes de Febrero en 1907. El psiquiatra suizo tenia 31 años, trabajaba en un clínica de Zurich y admiraba al autor de La interpretación de los sueños, que a sus 50 años seguía siendo persona non grata para el mundo académico. Se habían intercambiado textos. Coincidían en su interés por los mecanismos de la neurosis… eran la pareja “padre-hijo ideal” que, por distintos motivos, ambos ansiaban. Freud invitó a Jung a su casa en Viena. La fascinación entre el judío agnóstico y el espiritual hijo de un pastor protestante quedo patente en su primera conversación: duro 13 horas. Y su apasionada colaboración, seis años… que acabaría abruptamente. Tras su encuentro en Viena, Freud le escribió: “ Mi querido Jung, prométame que nunca desechará la teoría sexual. Es lo más importante de todo. Debemos hacer de ello un dogma inexpugnable contra la negra avalancha del ocultismo”. pero la libido, teoría y practica sería la clave de su ruptura. ¿Mantenía Freud relaciones con su cuñada, como afirma Jung que esta le dijo, o fue un rumor para perjudicarlo? “ Yo lo consideraba una personalidad superior en la que proyectaba la imagen del padre ideal- escribió Jung- ante éste triangulo amoroso no podía aceptar ya la autoridad de Freud”. Este, por su parte, se enteró de que su “intachable” amigo, ya casado, fue amante durante cinco años de una joven paciente suya, Sabina Spielrein. Aunque las divergencias crecen, Freud habla de Jung como su sucesor. Viajan tres meses a EE.UU. para divulgar el psicoanálisis. Es el punto álgido de su intimidad. Se cuentan mutuamente sus sueños, pero de conferencia en conferencia las diferencias se agrandan. Un vienés arrogante, amargado y materialista, según Jung, choca con un suizo entregado al sociologismo y la mística, según Freud. Su último encuentro fue en Munich, en un congreso psicoanalítico donde Jung daba una conferencia, Freud se desmaya y Jung que era alto y fuerte, lo tumbo en un sofá. Así, tan físicamente quedó demostrada su rivalidad. Poco después sendas cartas la sellaron: “Propongo que abandonemos nuestras relaciones personales enteramente”, escribe Freud. “Accedo a su deseo de abandonar nuestra amistad, pero nunca tirare la mía con su persona” le responde Jung.Ese es el final de la relación entre los dos grandes genios del psicoanálisis, ambos se complementaron, dejando un sendero abierto para el conocimiento a la humanidad.Texto compilado de un articulo de Gloria Otero.



Carmen.

22 noviembre 2011

UN GRAN AÑO.



Pasando como una brisa por la década de los años 50-60, llegamos al año 1966 y, si ahora nos parece que esto no tiene arreglo, no veáis como lo llevaban por aquel entonces. Uno de los fenómenos más relevantes de 1966 fue el rechazo por parte de los jóvenes a las costumbres, a las formas sociales e incluso a las estructuras políticas, aunque esto ya venia haciéndose visible en años anteriores, en este año se rompieron las reglas del diálogo establecidas por los mayores. Fue el año de la minifalda, el año de los atuendos de jovencita en el ropero de las abuelas. La música sentimental o las canciones protesta fueron sustituidas por música estridente para demostrar a los “papas” que los jóvenes no estaban de acuerdo con ellos. El vocabulario de los mayores se amplio para reprender a los jóvenes por su falta de respeto y de moral. Años por fin de comienzo de libertad en todo el mundo, (bueno en las partes que podían).En Enero de ese año a las cero horas cinco minutos del primer día, la ciudad de Nueva York se paralizaba, ante las 482 estaciones de “Subway” grupos de obreros formaban piquetes con pancartas, pidiendo un 30% de aumento en su salario y una jornada laboral de 32 horas. Vietnam se convierte en una trágica obsesión, ya es la segunda o tercera guerra que padece, o más bien que padecen los indochinos que pagan con la vida, con la prostitución y con el dolor una guerra que les impone la tensión internacional. En Hollywood muere a los setenta años Buster Keaton, algunas de sus películas se consideran obras maestras: “El cameraman”, “El navegante”, “El maquinista de La General. Keaton con su fantasía matemática descansa ya, la risa está de luto por el hombre que no reía nunca. Pero atención…. ¿Qué pasa en España?, pues aparte de cosas que son largas y profundas, en fin incontables, tenemos notición. Se busca una bomba H perdida en Palomares (Almería), y como suelen hacer los americanos la operación se llamo “flecha rota”, pero por más que la buscaron durante tres meses las fuerzas norteamericanas de la “Task Force”, no la encontraron. Tuvieron que encontrarla unos pescadores el 17 de Marzo cuando faenaban en el mar de gamba. Por si eso no fuera bastante, y ante el temor de que las aguas estuviesen contaminadas, ¿Quién arriesgo su vida para que los terrenos edificables no bajasen de precio? Bueno no hay que pensar mal, fue por seguridad, pues al rescate llego, el entonces Ministro de Información y Turismo, Fraga Iribarne, que con un gran estilo propio de Johnny Weissmuller (Tarzán) y acompañado del embajador norteamericano se baño en las aguas contaminadas, y a la vista esta lo bien que le sentó el baño. Bueno hay quien dice…. Que si no fue allí, que si fue en otra playa… pero yo como no estaba pues no se, lo dejaremos así.Bueno seguiremos hablando del 66 ya que pasaron muchas, muchas cosas, pero eso será.. otro día. Mientras tanto, que seáis felices. Carmen.

19 noviembre 2011

¿ME ESTAS CRITICANDO?






Pues déjame que te diga:

Lo habitual es que la critica tenga más que ver con quien la emite que con quien la recibe. Por lo que podemos decir que quien critica se confiesa; sus valoraciones tienen que ver más consigo mismo que con el otro.

Jodorowsky dice que, si algo no esta dentro de nosotros no lo podemos criticar porque es imposible que lo veamos en el otro. Si la critica no esta motivada por el resentimiento, la envidia o la rabia, es posible que un juicio de valor pueda sernos útil y nos ayude a mejorar. Y esto es el trabajo que debemos hacer, saber beneficiarnos de las criticas y aprender a no tomárnoslo todo personalmente, ya que esto solo demuestra que somos egoístas. El ¡Yo, yo, y siempre yo! Sería hacernos responsables de todo, según el Doctor Ruiz; si alguien te dice que estamos más gordos, se refiere a sus propias creencias y opiniones. “ Esa persona intenta enviarte su veneno, y si lo tomas personalmente, lo recoges y lo conviertes en tuyo, de manera que te comes su basura emocional y la conviertes en tu propia basura”.

Podemos pues acordar con nosotros mismos que no nos tomaremos las cosas a pecho, que seremos inmunes a todo ese veneno que, cada vez más, circula en la atmósfera . Este acuerdo es una buena y sana manera de protegernos.A partir de ahora, cuando alguien nos haga daño con sus palabras, será bueno recordar que esas palabras son suyas y somos nosotros mismos quienes nos lastimamos si las recordamos una y otra vez y las hacemos nuestras.

También podemos recordar la frase de Eleanor Rossovelt: “Nadie puede ofendernos sin nuestro consentimiento”.Que seáis felices.

SEGÚN DICE LA NASA


Falta poco para 2012, que se ha convertido, por mediación de los amantes de la pseudociencia y de Internet, en el año de todas las desgracias. Una de ellas es la posibilidad de que una gigantesca tormenta solar devaste la Tierra. Los científicos han advertido en numerosas ocasiones de la necesidad de protegernos de las eyecciones de partículas del Sol, que pueden, si son fuertes y apuntan directamente a nuestro planeta, provocar serios problemas en nuestras redes de energía y comunicaciones. La propia NASA elaboró hace años un informe en el que se ponía en el peor de los casos y que suponía una catástrofe mundial. Sin embargo, ante la expectación que ha levantado este fenómeno, la agencia espacial ha querido poner las cosas en su sitio y llamar a la calma, desmontando una serie de mentiras extendidas popularmente y que circulan por la Red. Para empezar, el Sol alcanzará su máxima actividad a finales de 2013 o a principios de 1014, no en 2012 (aunque antes se consideraba el año previsto) y ni siquiera entonces tendrá la suficiente energía para enviar un latigazo de fuego desde 93 millones de millas que pueda destruir la Tierra. La agencia reconoce la necesidad legítima de proteger la Tierra de las formas más intensas del clima espacial -grandes descargas de energía electromagnética y partículas que a veces pueden llegar desde el Sol-, pero también recuerda que el ciclo solar (once años de actividad, once de tranquilidad) se ha producido durante milenios sin provocar daños excesivamente graves. Actualmente, nos encontramos inmersos en un ciclo de gran actividad. El calor explosivo de una llamarada solar no puede llegar a la Tierra, pero sí pueden hacerlo las partículas energéticas y la radiación electromagnética. Las llamaradas solares pueden alterar temporalmente la atmósfera exterior, provocando interrupciones en la transmisión de la señal de, por ejemplo, un satélite GPS, haciendo que equivoque sus parámetros muchos metros. Otro fenómeno producido por el Sol podría ser aún más perjudicial. Conocida como una eyección de masa coronal, estas explosiones solares impulsa partículas y fluctuaciones electromagnéticas en la atmósfera de la Tierra, lo que podría hacer estallar los transformadores en las redes eléctricas. Las partículas también pueden chocar con la electrónica a bordo de un importante satélite e interrumpir sus sistemas.AdvertenciasEn un mundo cada vez más tecnológico, donde casi todos dependemos de los teléfonos móviles y el GPS controla no sólo el sistema de mapas de los automóviles sino también la navegación aérea y los relojes extremadamente precisos que rigen las transacciones financieras, el clima espacial es un asunto serio. «Pero es un problema del mismo modo que los huracanes lo son. Uno puede protegerse a sí mismo con información previa y las precauciones adecuadas», afirma la NASA en un comunicado.Como ocurre con la alerta de un huracán, los científicos de la NASA y la NOAA advierten a las empresas eléctricas, los operadores de naves espaciales y los pilotos de avión antes de que una eyección de las grandes alcance la Tierra, para que puedan tomar las precauciones adecuadas. Mejorar las capacidades de predicción de la actividad del Sol de la misma manera que la predicción del tiempo ha mejorado durante las últimas décadas es una de las razones por las que la NASA estudia el Sol y el clima espacial. «No podemos ignorarlo, pero podemos tomar las medidas apropiadas para protegernos», dicen. «Y, incluso poniéndonos en lo peor, las llamaradas solares no son físicamente capaces de destruir la Tierra».
Menos mal que dicen que no pasa nada, y entonces ¿para que tanta advertencia?. Claro que no llega aqui la llamarada solar, pero con las particulas y la radiación electromagnetica que nos va a llegar, ya tenemos bastante ¿O no?
Carmen

18 noviembre 2011

RECETAS RÁPIDAS: ENSALADA DE TRES COLORES

Ante todo, para los que no conozcáis mucho el blog, deciros que estas recetas son para personas que tengan poco tiempo para la cocina o les guste poco o no tengan mucha paciencia. Son recetas sencillas y rápidas que quedan buenas aunque no exquisitas. Si queréis recetas elaboradas y muy buenas tenéis un enlace al blog de Chez en este blog.

ENSALADA DE TRES ARROCES

Ingredientes

1. Arroz basmati (vasitos para microondas)
2. Arroz salvaje (vasitos para microondas)
3. Zanahoria en tiras (la encontraréis en bote)
4. Jamón de york en dados (lo podéis encontrar ya en dados)
5. Queso en dados


Elaboración


1.  Calentamos un vasito de cada tipo de arroz en el microondas. Se abre un poquito la tapa y se tiene cada vasito un minuto a máxima potencia (si nuestro microondas no tiene una potencia de 850, dejarlo minuto y medio).
2. Mezclamos el arroz junto con la zanahoria, los dados de jamón y los dados de queso.
3. Podemos aderezar con alguna salsa para ensaladas, tipo salsa de yogur, salsa cesar, etc


Un saludo.

16 noviembre 2011

LA FELICIDAD

Buscando el significado de la palabra felicidad, me encuentro con que el termino en griego es EUDAIMONÍA, que Aristóteles entendía como un estado de la plenitud del Ser. Alcanzar este estado es lo que motivaba a realizar las acciones del ser humano, según los filosofos de la época, ya que al alcanzar esta plenitud se consideraba conseguido el bien supremo. Cuando las personas se centran y procuran concentrarse en hacer las cosas con la mayor perfección posible, es cuando se consigue la EUDAIMONÍA. La felicidad sería, en consecuencia, la resultante de una misión bien cumplida para la que se ha empleado, de acuerdo con el filósofo, la herramienta que nos hace humanos: LA RAZÖN. Por lo tanto la felicidad sería el resultado de nuestra manera de actuar, no se trata de una meta que tengamos que alcanzar, sino de la consecuencia de una manera de estar y de desempeñarnos en la vida. No basta con desear la felicidad para vivirla, ni es suficiente con deseársela a los demás para que la experimenten, no se adquiere por azar ni por deseo, no es un merecimiento ni algo que se nos deba. La comprensión de este concepto nos liberara y, saldremos de esa sala de espera en la que nos encontramos sentados, aguardando inutilmente a que la felicidad llegue y frustandonos, una y otra vez. Así que; a cambiar el chip, no hay recetas, cada uno de nosotros es un ser humano único, y encontrara la forma de ir más allá de sí mismo para trascender en los demás, y ser FELIZ. Carmen.

PINCELADAS ASTROLOGICAS

Algunas ideas para los signos astrológicos en este año 2012, en el cual se ha dicho ya “casi, todo”.

ARIES


Aries da comienzo al Zodiaco, pertenece al Elemento Fuego, y podemos decir que con él comienza nuestro primer aliento vital en esta existencia, su fuerza e impulso hace que sea independiente, impaciente y creativo.El año 2012. Desde hace un año Aries tiene al planeta Urano en su signo, por lo esta inmerso en un proceso de experiencias nuevas y cambios, sobre todo no debe de mirar hacía atrás, no aferrarse al pasado. Toda su vida en este año se vera inclinada a los cambios, la actitud ante eso es ser libre y expresarte desde la sinceridad y la autenticidad.

Aries en unión con Urano puede aportarle al mundo una nueva forma de hacer las cosas, esto hará que estés un poco en tensión ya que los cambios siempre la producen.Integrar las energías de Urano puede ser al principio algo incomodo ya que nos obliga a abandonar el “sillón” rutinario donde creemos estar protegidos, pero el resultado es revelador y nos enseña un nuevo mundo lleno de posibilidades, las cuales, si queremos podemos aprovechar. Podemos crecer a nivel social, profesional y espiritual si, desde nuestro interior iniciamos la aventura del cambio.

El ejercicio, los paseos, la relajación y el contacto con la naturaleza hará que mantengas tu armonía, ya que puedes caer en algo muy típico de tu signo: Querer que todo ocurra rápidamente. La serenidad y paz interior es una cuestión a tener muy en cuenta si quieres disfrutar de buena salud en este año tan “movidito”.En las relaciones personales Urano se encarga de mandarte energías para que lo que no tenga que estar a tu lado, aquellas personas que de alguna forma demoran tu avance se aparten de tu camino, y lo hace de forma rápida. Es importante que te replantees que quieres y, comprender que en ocasiones y aunque nos duela tenemos que dejar personas y situaciones que nos impiden avanzar.En el trabajo es conveniente tener cuidado con lo que se firme, controlar bien las propuestas, las inversiones, los contratos etc. Ampliar conocimientos sobre nuevas tecnologías, y relacionarse con personas vanguardistas e innovadoras. Esto es lo que mejor puede ayudarte en esta nueva etapa donde todo a tu alrededor avanza con increíble rapidez.
Buen año y suerte Aries.

11 noviembre 2011

ABRAZANDO EL CAMBIO

Se habla mucho del cambio de ciclo cósmico y del cambio universal, podemos darnos cuenta de que todo a nuestro alrededor se esta quedando obsoleto, de que globalmente existe un caos y, de que todo tendrá que cambiar sea como sea. La pregunta es ¿Cómo vamos a pasar este cambio?. Esta claro que en este salto cuántico tenemos que estar preparados para todo, tanto físico, como psíquico y espiritual y, cualquier consejo, terapia o practicas que se realicen para adaptarse al los nuevos tiempos puede ayudar. No todos asimilan esta situación, existen distintos estados vibratorios en la humanidad, algunos de nosotros conectaremos o mejor dicho reconectaremos con la energía o Fuente de forma directa, y otros lo harán de distinta forma y en distintos lugares, puede ser en otros mundos, en otras dimensiones o incluso en la Tierra. Pero sea donde sea existirá una separación entre tercera, cuarta y quinta dimensión en este salto de conciencia, esto significará que sentiremos la necesidad de desarrollar diariamente el Amor, la Sabiduría y la Unión con todo lo creado, ayudando en todo momento no solo a nuestros hermanos de la Tierra, sino a todos los seres que lo necesiten y que trabajan en la misma sintonía de amor y paz.Lo principal es fluir, fluir con la Luz, aceptar que todos somos viajeros en busca del autoconocimiento, comprender que al iniciar este viaje cósmico un velo cubrió nuestra consciencia para de esta forma poder realizarnuestra misión. Una vez que el ser humano conoce lo que le rodea y ha llegado a transformar su hábitat, comienza la tarea de interiorización, el centrarse en el presente, en el aquí y ahora y en nuestro interior conectar con nuestro Ser, siendo canales de energías y expandiéndolas a nuestro alrededor. La relajación, la meditación, el Yoga, los paseos en silencio, y todo lo que se pueda realizar con serenidad sin agotamientos, también controlaremos nuestra alimentación, la cual deberá ser lo más sana posible, ser conscientes de las cosas sin dramatismos procurando no caer en las reacciones emocionales, contactar con la naturaleza y, tantas y tantas cosas que sabemos pero que no ponemos en practica, pues…ahora ya toca. La teoría esta muy bien pero ¿de que nos serviría saber una receta de cocina y no cocinar?, pues lo mismo, teoría y practica tienen que ir unidas, en el mundo hay mucho ruido, el silencio nos hará bien.Y tengamos en cuenta que: en ocasiones nos sentimos dominados por nuestro entorno, presionados por las personas y las opiniones ajenas esto queda reflejado en una frase de Bucay que dice: “ El secreto para una buena calidad de vida es darnos el derecho de cuestionar el guión que otros escribieron para nosotros”. Esto provoca que el tiempo se nos escape y no vivamos nuestro presente, existe un “principio de realidad”, que esta ligado al “YO” de la persona, el cual tiene en cuenta los limites y las dificultades que tenemos que sortear para poder proyectarnos hacía adelante, solo tenemos que dejarlo actuar. El tiempo se disfruta cuando no se esta atado al pasado, y aunque nos parezca difícil ahora es el momento de avanzar.Carmen.

10 noviembre 2011

11/11/11/ (información de la red)



El próximo 11 de noviembre (11.11.11) se producirá un evento sin precedentes en la historia de la Tierra. Por primera vez se activarán de manera definitiva los Códigos de Luz del Alma. Los mismos que fueron desactivados hace miles de años.
Se cumple así un requisito imprescindible para la llegada de la Nueva Tierra: el ser humano, para ascender, tiene que estar completo
Cada uno de nosotros debe prepararse previamente para ese momento, tal como nos aconseja el Maestro Kuthumi con estas recomendaciones:
1. Buscar la paz interior. Un momento de silencio al día para escuchar la voz del corazón.
2. Recibir conscientemente la luz del sol, con la intención de absorber su poder sanador y elevador de frecuencias.
3. Mantener el rumbo en la dirección indicada por la voz del corazón. Aquello que somos se manifiesta en estos días más que nunca. Caen las vendas que nos cegaban, se derrumban barreras que nos limitaban. Por fin, muchos de nosotros nos animamos a emprender aquello que vinimos a realizar aquí, en esta dimensión.
4. Practicar el desapego de viejos patrones limitantes. Abandonar los pensamientos, costumbres y reacciones que alimentan aún la antigua energía, procurando transformarlos en luz por medio del amor.
5. Fomentar el Amor en todas nuestras relaciones, las que más amamos y las que nos conectan con el miedo. Estas últimas son las que más nos elevarán si somos capaces de bañarlas de amor y aceptación.
6. Recibir la energía de la Fuente en meditación. Su influencia en nuestros cuerpos sutiles es inmensa. Posee un gran poder transmutador que nos libera y nos conecta.
7. Sentirnos Uno. Practicar en nuestras visualizaciones la Unión con todo lo que es y con todo lo que existe.
8. Deberemos alimentarnos con moderación, procurando no ingerir alimentos de baja vibración, como la carne o los vegetales transgénicos, y realizar algún ejercicio físico que nos ayude a activar el flujo sanguíneo, ya que los Códigos de Luz serán transportados a través de la sangre, desde el corazón al resto de nuestro organismo.
La activación se estará produciendo durante todo el día, pero no percibiremos completamente sus efectos hasta el día siguiente, después de haber dormido un mínimo de seis horas.
A partir de la mañana del 12 de noviembre muchas personas sentirán el profundo deseo de dar un giro completo a sus vidas, otros emprenderán su camino con fuerzas renovadas y otros sentirán una gran confusión interna. Los efectos variarán en función del grado de evolución de cada uno y de las resistencias que esté oponiendo al proceso de cambio que todos estamos experimentando (…)
El 11 del 11 del 11 se producirá una gran activación, pero no será la última. Grandes acontecimientos nos esperan a la vuelta de la esquina. Recibámoslos con amor, libres de temores e inquietudes, porque llega el reino de la Luz a la Tierra, y eso se merece una gran fiesta.
Feliz 11-11-11
Carmen.

09 noviembre 2011

INTELECTUALES Y GUAPOS

Tras la Segunda Guerra Mundial la literatura y el arte experimentan un silencio, debido a la “prudencia”, a la poca ayuda con la que contaban, y en buena parte porque no satisfacían las necesidades autóctonas. En España se leían libros extranjeros, a pesar de que en esta década proliferaban los autores, tanto poetas como dramaturgos y novelistas, pintores y arquitectos, la década de los cincuenta fue en este sentido una gran explosión. Los autores y artistas se proponen en general, hacer un arte realista reflejando costumbres y sucesos nacionales, esto hace que consigan tener buena aceptación. En el teatro español la censura se abre un poco para que Buero Vallejo, preso político durante buena parte de los años cuarenta conmocionara al publico con obras como “En la ardiente oscuridad” o “Historia de una escalera”. Sartre y Camus llegaron a España a través de traducciones argentinas, aunque su influencia se limito al área universitaria y dentro de ellas a una minoría, Los caminos de la libertad de Sartre o La Peste de Camus apenas rozaron la literatura española. La poesía, el teatro, la ciencia, la pintura etc…..todo florecía en el mundo, después de las guerras y peor aun de las postguerras, todo era creación y es lo que yo siempre digo que con el estomago vacío se piensa más.En este torbellino de esplendor, mujeres de bandera, turistas. Rock and roll y todo lo demás, aparecen como dioses bajados del Olimpo: Marlon Brando desafiante, airado, con su chaqueta de cuero y sus ajustados pantalones tejanos; AH y con una sexuada moto entre las piernas, esa visión de hombre entre centauro y vagabundo hizo soñar a más de una joven de la época (maduritas también). Un día de verano en un programa de televisión dedicado a Tommy y Jimmy Dorsey apareció un joven insolente y con modales poco educados, era Elvis Presley que al cantar una bonita canción dio paso al nacimiento del rock, ¿y que nos dejo aparte de eso?, pues nos enseño a mover al bailar el cuerpo de cintura para abajo, (fijaros y veréis como anteriormente al bailar solo se movía de cintura para arriba). Y para el final (redoble de tambores) llega James Dean, huraño, tierno, colérico, inquieto y rebelde, de mirada dulce y miope, misógino pero amado por las mujeres, roído por una vida interior y en perpetua rebeldía contra un mundo absurdo, que se vengaría de él quitándole la vida a los veinticuatro años, en un entupido accidente de coche. Las muchachas adolescentes americanas tocaban con reverencia las manchas de sangre de su maltrecho y potente Porsche, mientras que los muchachos copiaban su rebeldía y plantaban cara a una hipocresía social disfrazada de familias perfectas, comenzaba una nueva etapa, y aquí en España estábamos dispuestos a formar parte de ese esplendoroso, (así lo creíamos) y mágico mundo, siempre soñadores, siempre dispuestos COMO NO, a renacer de las cenizas. Carmen.

07 noviembre 2011

SCRAPBOOK DIGITAL

Hace un tiempo conocí la elaboración de Scraps manuales por una tienda dedicada a ello que instalaron cerca de mi casa. Para los que no sepáis del tema, es elaborar nuestros propios albums de fotos o fotos decoradas con distintos recortes, imágenes, dibujos, etc. Ésto también se puede hacer, como no, digitalmente, y para ello existen muchas páginas que venden elementos decorativos y otras muchas que gratuitamente nos los ofrecen. Os dejo aquí enlaces a algunas que he encontrado que me parecen muy buenas.

http://elrincondelulys.blogspot.com/










En estas mismas páginas también podéis encontrar otros enlaces a blogs dedicados al scrapbook digital. 

Un saludo a todos.



06 noviembre 2011

MI ZONA OCULTA.


Muchas veces nos cuestionamos el porque reaccionamos de tal o cual forma, ser conscientes de que en nosotros existe una sombra, un rincón oscuro que maneja sutilmente nuestra conducta, es tan importante como salir a la luz, sintiendo que eres más autentica, más libre y que dispones del control de tu vida.

Si conseguimos conocer esa parte nuestra, ser conscientes de la cantidad de bloqueos que genera en nuestra forma de ser y de expresarnos, descubriremos que parte de su poder esta reforzado por las creencias que hemos ido alimentando toda nuestra vida, refiriéndonos a ellas con un papel unas veces de victimas y otras de mártires y desarrollando una sombra que, como Jung decía termina por absorber la propia personalidad. Esta sombra es alimentada por todo lo que no queremos que otros vean, y en ocasiones ni siquiera nosotros llegamos a ver, esta creada por pensamientos, emociones e impulsos demasiado dolorosos, vergonzosos o desagradables para aceptarlos. Es entonces cuando se crea un espacio en nuestro interior donde ocultarlos, la sociedad, la familia y en definitiva nuestro entorno hace que limitemos nuestras cualidades naturales y que vayamos creando mascaras con las que nos presentamos a los demás en busca de su aceptación, al mismo tiempo nos esforzamos por ocultarnos a nosotros mismos lo que no nos gusta de nuestra conducta.

Cada vez que juzgamos a los demás estamos juzgando una parte de nosotros mismos y, demostrando un rasgo de nuestra inseguridad y baja autoestima.Si tenemos el coraje y la voluntad de enfrentarnos a las cosas tal como son, sin autoengaños, sin reprocharnos ni desilusionarnos ante cualquier contratiempo que se nos presente, nos encontraremos en el camino del éxito. Tendremos que reconocer nuestra parte inconsciente, esa parte que menos nos gusta de nosotros, y hacerla consciente comprendiendo que forma parte de nuestra personalidad, pero evitando que domine nuestra vida.

La sombra se resistirá, querrá manifestarse, y tenemos que estar atentos para que no lo haga en el momento más inoportuno. Tenemos que abrazar nuestro lado oscuro iniciando el camino de la aceptación y el perdón de nosotros mismos, así nuestra vida será un camino de oportunidades y libertad.

Os dejo un fragmento del cuento: “ La casa de Huéspedes de RUMI” .
“El ser humano es como una casa de Huéspedes. Cada mañana hay una nueva llegada, una alegría, una tristeza, una decepción, una maldad, una felicidad momentánea, viene un visitante inesperado.Dales la bienvenida y recíbelos a todos, incluso si son una multitud de penas que te desvalijan la casa, aún así trata a los huéspedes con honor, tal vez te estén limpiando para un nuevo deleite.El pensamiento más negro, la vergüenza, lo malvado, recíbelos en la puerta con alegría e invítalos a entrar, sé agradecido con el que venga, porque cada uno de ellos ha sido enviado como un guía del más allá”

Carmen.